• The People Post

ឆ្ងល់ចេះតែឈឺក្បាល ចេះតែចង្អោរ តាមពិតមកពីបែបនេះសោះ

ជំងឺ​លើសឈាម​ដែល​មិនទាន់​មាន​ផលវិបាក​ជាធម្មតា​កើតមានឡើង​ដោយ​មិន​មាន​រោគសញ្ញា ដូចនេះ​ជំងឺលើសឈាម​ត្រូវបាន​គេ​ចាត់ទុកថា ជា​ឃាតករ​សម្ងាត់​។ វា​ត្រូវ​បាន​គេ​ហៅ​របៀបនេះ​ដោយសារ​តែ​ជំងឺ​នេះ​អាចវិ​វត្តមាន​បន្តិចម្តងៗ​រហូតដល់​មាន​ផលវិបាក​នៃ​ការស្លាប់​ដូចជា ការ​គាំងបេះដូង ឬ​ជំងឺ​ដាច់​សរសៃឈាម​ខួរក្បាល​ជាដើម​។ ជំងឺ​លើសឈាម​ដែល​មិនទាន់​មាន​ផលវិបាក​អាចមាន និង​នៅ​តែ​មិន​អាច​សម្គាល់​បាន​អស់​រយៈពេល​ជាច្រើន​ឆ្នាំ​។ នេះ​កើតឡើង​បាន​ដោយសារ​តែ​វា​មិន​មាន​រោគសញ្ញា​។​ ​ទោះជា​យ៉ាងណា​ក៏ដោយ​, មនុស្ស​មួយចំនួន​ដែល​មាន​ជំងឺលើសឈាម​ក៏​អាច​មាន​រោគ​សញ្ញា​មួយ​ចំនួន​ផងដែរ​ដូចជា ឈឺក្បាល​, វិលមុខ​, ដក​ដង្ហើមញាប់ៗ និង​ខ្លីៗ និង​ស្រវាំងភ្នែក​ជាមួយនឹង​សម្ពាធ​ឈាម​ដែល​ខ្ពស់​។ ការ​មាន​វត្តមាន​នូវ​រោគសញ្ញា​អាចជា​រឿង​ល្អ​ដែល​រោគសញ្ញា​អាច​នាំ​អោយ​មនុស្ស​ទៅ​ជាមួយ​នឹង​គ្រូពេទ្យ​សម្រាប់​ធ្វើការ​ព្យាបាល និង​ធ្វើអោយ​គាត់​អោយ​ប្រើ​ថ្នាំ​បាន​ ។ ទោះជា​យ៉ាងណា​ក៏ដោយ​,

អាន​សៀវភៅ​ដោយ​របៀប​ណា ទើប​ទទួលបាន​ចំណេះដឹង?

ការអាន គឺ​ទទួលបាន​ចំណេះដឹង​ច្រើន ជួយ​លើកស្ទួយ​ប្រាជ្ញា​ស្មារតី គិត​បាន​ស៊ីជម្រៅ និង​បង្កើន​ចំណេះដឹង​ផ្នែក​អក្សរសាស្ត្រ ស្គាល់​ពាក្យចាស់ ពាក្យថ្មី​កាន់តែច្រើន ហើយ​អាច​យកមកប្រើ​ក្នុងការ​និយាយ និង​ការសរសេរ​បាន​កាន់តែ​ល្អ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ការអាន​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នកមាន​អារម្មណ៍​រីករាយ ព្រោះ​វា​ជា​ផ្នែក​មួយ​នៃ​ការកម្សាន្ត​ផងដែរ។ តែ​ផ្ទុយទៅវិញ មនុស្ស​ភាគច្រើន​មិន​ចូលចិត្ត​អាន​ទេ ហើយ​ប្រសិនជា​អាន​ក៏​មិនសូវ​យល់​ពី​របៀប​នៃ​ការអាន​សៀវភៅ​នោះដែរ។ តើ​គួរ​អាន​ដោយ​របៀប​ណា ទើប​មាន​ប្រសិទ្ធភាព? ទី១) ជ្រើសរើស​សៀវភៅ៖ អ្នក​ត្រូវតែ​សួរ​ខ្លួនឯង​ថា

ហេតុអ្វី​យុវវ័យ​ឥឡូវ​ឧស្សាហ៍​ភ្លេចភ្លាំង​?

មូលហេតុ​នៃ​ការ​ភ្លេចភ្លាំង​ក្នុងចំណោម​យុវវ័យ​   ​ការចងចាំ​អាចបែងចែក​ជា​ពីរ​ប្រភេទ​ធំៗ​គឺ ការចងចាំ​រយៈពេល​ខ្លី និង​ការចងចាំ​រយៈពេល​វែង​។​ ​ការចងចាំ​រយៈពេល​ខ្លី សំដៅលើ​សមត្ថភាព​ក្នុងការ​ចងចាំ​ព្រឹត្តិការណ៍ ឬ​ព័ត៌មាន​ដែល​បាន​កើតឡើង​ក្នុង​រយៈពេល​ប៉ុន្មាន​ម៉ោង​ចុង​ក្រោយនេះ​។ ផ្ទុយទៅវិញ ការចងចាំ​រយៈពេល​វែង​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​បទពិសោធន៍ និង​ការតភ្ជាប់​ពី​អតីតកាល​។ នៅពេលដែល​មនុស្ស​វ័យ​ក្មេង​មាន​បញ្ហា​ជាមួយនឹង​ការចងចាំ​មួយ ឬ​ទាំងពីរ​ប្រភេទ​នេះ ពួកគេ​ច្រើនតែ​ភ្លេចភ្លាំង​។ មូលហេតុ​នៃ​ស្ថានភាព​នេះ​ចំពោះ​មនុស្ស​វ័យក្មេង​អាច​រួមមាន​: ​ភាព​តានតឹង​នៅ​កន្លែងធ្វើការ​ ​យុវវ័យ​ជាច្រើន​ត្អូញត្អែរ​អំពី​សមត្ថភាព​ចងចាំ​របស់​ពួកគេ មិនមែន​ដោយសារ​ជំងឺ​ជាក់ស្តែង​នោះទេ ប៉ុន្តែ​ភាគច្រើន​គឺ​ដោយសារតែ​សម្ពាធ​ពី​រោគសញ្ញា​ថប់​បារម្ភ ធ្លាក់​ទឹកចិត្ត

ពីនេះ ពីនោះ រូបត្លុក ក្មេងៗប្រឹងរៀនវ៉ើយ…ទុកឲ្យចាស់ៗ…!

ចាស់ៗមួយចំនួនណែនាំក្មេងៗ ឬប្រៀនប្រដៅក្មេងៗឲ្យធ្វើនេះ ឬកុំឲ្យធ្វើនោះ។ តែខ្លួនឯងវិញ ក៏មិនសូវបានប្រតិបត្តិដែរ។ ចាស់ៗខ្លះ មិនចូលចិត្តរៀន ឬមិនចូលចិត្តអានសៀវភៅខ្លួនឯងទេ តែប្រាប់ក្មេងៗឲ្យរៀន ឬឲ្យអានសៀវភៅ។ ចាស់ៗខ្លះប្រាប់ក្មេងៗកុំឲ្យផឹក តែខ្លួនឯងផឹកសាហាវ។ ជាការល្អដែលចាស់ៗជួយប្រៀនប្រដៅក្មេងៗ។ តែបើចាស់ៗអនុវត្តមុនក្មេងៗ ជាការប្រសើរជាង៕

បុណ្យភ្ជុំបិណ្ឌ ៖ ពុទ្ធបរិស័ទ្ធគួរស្វែងយល់ពីតេយ្យវត្ថុ និងគ្រឿងកំប៉ុងផ្អែមមុនធ្វើការប្រគេនព្រះសង្ឃ

ជាទូទៅ​នាឱកាសពិធីបុណ្យព្រះពុទ្ធសាសនា ពុទ្ធបរិស័ទ្ធតែងតែរៀបចំបាយម្ហូប ឬចង្ហាន់ជូនដូនតា អ្នកមានគុណ និងឪពុកម្ដាយជាព្រះរស់ក្នុងផ្ទះ ដើម្បីជាការបង្ហាញនូវការដឹងគុណ និងក្ដីគោរពចំពោះពួកគាត់។ ជាមួយគ្នានេះ ការរៀបចំគ្រឿងរណ្ដាប់ បាយម្ហូបអាហារ សម្ភារៈផ្សេងៗសម្រាប់យកទៅវត្តអារាមទៀតសោត ក៏គួរ​ត្រូវគិតគូរពីផលប្រយោជន៍ គុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិដែលអាចបង្កជាផលប៉ះពាល់ដល់អ្នកទទួលទានផងដែរ។ ឯកឧត្ដម ឆាត សុឆេត អ្នកនាំពាក្យក្រសួងធម្មការ និងសាសនា មានប្រសាសន៍ថា

បើ​ធ្វើ​ការបម្រើ​សង្គម​ដូចគ្នា មិនគួរ​ឈ្លោះ​គ្នា​!

ការ​ឈឺឆ្អាល ការចេះដឹង ទឹកចិត្ត​ស្រលាញ់​សង្គម និង​ចង់​ឲ្យ​ប្រទេស​រីកចម្រើន បាន​ជំរុញ​ឲ្យ​ពលរដ្ឋ ជាពិសេស​យុវជន​ចូលរួម​យ៉ាង​ផុសផុល​អភិវឌ្ឍ​សង្គម​គ្រប់​រូបភាព ដូចជា​តាមរយៈ​ការ​បង្កើតជា​អង្គការ បង្កើត​ក្រុមយុវជន និង​ស្ថាប័ន​មិន​រកប្រាក់​ចំណេញ ហើយ​ស្វែងរក​មូលនិធិ និង​អ្នកខ្លះ​ចំណាយ​ថ​រិ​កា​ផ្ទាល់ខ្លួន ដើម្បី​ធ្វើ​សកម្មភាព​ជួយ​សង្គមជាតិ​។  ពួកគេ​លះបង់​ទាំង​កំលាំងចិត្ត កំលាំងកាយ ប្រាជ្ញា​ស្មារតី ដើម្បី​បង្កើត​គម្រោង​ផ្សេងៗ​ជួយ​ដល់​សហគមន៍​។ តែ​យ៉ាងណា នៅពេល​ពួកគេ​ធ្វើការ​ងារ​នោះ តែង​ជួប​នៅ​បញ្ហា​ល្អក់កករ​នឹង​គ្នា រហូត​ពេលខ្លះ​ឈានទៅរក​ទំនាស់​ទៀតផង​។