ខ្មែរ 
- The People Post
Notification
នៅចាំគាត់ទេ ថ្ងៃនេះខួប៦ឆ្នាំនៃមរណភាពរបស់គាត់
លោកBeat Richnerជាគ្រូពេទ្យជំនាញព្យាបាលជំងឺកុមារនៅទីក្រុងហ្សូរិច (Zurich) ។ លោកត្រូវបានកាកបាទក្រហមប្រទេសស្វីសបញ្ជូនមកធ្វើការនៅមន្ទីរពេទ្យគន្ធបុប្ផាក្រុងភ្នំពេញនាចន្លោះឆ្នាំ ១៩៧៤-៧៥ និងត្រូវបង្ខំចិត្តត្រឡប់ទៅស្វីសវិញ ក្នុងអំឡុងសម័យកម្ពុជាប្រជាធិបតេយ្យ (ឬរបបខ្មែរក្រហម)។ លោកជាវេជ្ជបណ្ឌិត និងជាតន្ត្រីករសេឡូ (Cello) ហើយលោកបានបង្កើតតួអង្គមួយឈ្មោះថា Beatocello ដែលតួអង្គម្នាក់នេះហើយជាអ្នកស្វះស្វែងរកមូលនិធិមកជួយដល់មន្ទីរពេទ្យគន្ធបុប្ផា ដើម្បីកុមារកម្ពុជា។ មជ្ឈមណ្ឌលបុប្ផាណា បានចូលរួមរំឭកខួប ៦ ឆ្នាំនៃមរណភាពរបស់លោកវេជ្ជបណ្ឌិត
អាហារនេះ អាចជួយសុខភាពអ្នកដែលតែងចូលគេងយប់ជ្រៅ
-អ្នកដែលតែងតែធ្វើការដល់យប់ជ្រៅទើបគេង គួរតែញ៉ាំអាហារថ្ងៃត្រង់ អាហារពេលល្ងាច អាហារពេលយប់ ត្រី ស៊ុត ផលិតផលដែលធ្វើពីសណ្តែក និងទឹកដោះគោ ព្រោះអាហារទាំងនេះ អាចជួយផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមដល់រាងកាយអ្នក។ ជាពិសេស បន្ទប់ការងាររបស់អ្នក ត្រូវតែមានខ្យល់អាកាសចេញចូល ទើបមិនធ្វើឲ្យខួរក្បាលអ្នកខ្វះអុកស៊ីសែន។ -អ្នកដែលចូលគេងយប់ជ្រៅ គួរតែប៉ូវវីតាមីនឲ្យបានគ្រប់ ដូចជាវីតាមីនA និងវីតាមីនB។ វីតាមីនA នឹងអាចជួយការពារភ្នែកអ្នកបានយ៉ាងល្អ។
សញ្ញាទាំងនេះព្រមានថា អាហារអ្នកមានជាតិស្ករ ឬផ្អែមខ្លាំងហួសកម្រិតពេក
១. ឡើងទម្ងន់ នេះ គឺជាសញ្ញាមួយដែលងាយនឹងសម្គាល់បំផុត ក្នុងការញុំាស្ករច្រើនពេក។ អាហារសម្រន់ដូចជាស្ករគ្រាប់ ភេសជ្ជៈកាបូន … គឺជាបុព្វហេតុទូទៅនៃការឡើងទម្ងន់។ បរិមាណជាតិស្ករនៅក្នុងការផលិតផលទាំងនេះ គឺធំធេងណាស់ ហើយជះឥទ្ធិពលដល់ការកើនឡើងនៃការផលិតអាំងស៊ុយលីន ដែលផ្ទុកជាតិខ្លាញ់លើសនៅក្នុងពោះ។ ២. ជំងឺពុកធ្មេញ បង្អែមអាចជម្រុញការបង្កើតការពុកធ្មេញ។ តាមពិតស្ករមិនបណ្តាលឱ្យពុកធ្មេញទេ ប៉ុន្តែវាធ្វើឱ្យខូចខាតបន្ទះអាហារដែលនៅលើធ្មេញ ប្រសិនបើមិនរំលាយ ឬសម្អាត
កុំថាមិនអី! សញ្ញាដំបូងដែលបង្ហាញថា អ្នកមានបញ្ហាថ្លើម
មនុស្សមួយចំនួនអាចកើតមកមានបញ្ហាថ្លើមពីកំណើត ចំណែកឯអ្នកផ្សេងទៀត អាចខូចថ្លើមដោយសារតែប៉ះពាល់ទៅនឹងសារធាតុគីមីគ្រោះថ្នាក់គ្រឿងស្រវឹងឬដោយសារការឆ្លងមេរោគ។អ្នកមិនគួរធ្វេសប្រហែសជាមួយនឹងសញ្ញាដំបូងដែលបង្ហាញថា អ្នកមានបញ្ហាថ្លើមនោះទេ។ កាលណាអ្នកដឹងក្នុងដំណាក់កាលដំបូង នោះអ្នកអាចពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យដើម្បីធានាឱ្យបាននូវការព្យាបាលអោយបានត្រឹមត្រូវ។ រោគសញ្ញា ដែលអាចអោយអ្នកដឹងមានដូចជា ៖ -ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ស្បែក ៖ អាចប្រែទៅជាពណ៌លឿង។នេះមានន័យថាក្រចកដៃឬចុងម្រាមដៃអាចប្រែជាពណ៌លឿងដោយសារតែថ្លើមមិនមានលទ្ធភាពបញ្ចេញជាតិពុលអោយបានត្រឹមត្រូវចេញពីរាងកាយនិងការដក់ជាតិប៊ីលីរុយប៊ីន (ពណ៌លឿង) នៅក្រោមស្បែក។ -រមាស់ស្បែកឬងាយនឹងប្រតិកម្ម។ -ដូរពណ៌ទឹកនោមនិងពណ៌លាមក ៖ ទឹកនោមអាចប្រែជាពណ៌ក្រម៉ៅ ហើយលាមកអាចស្លេកមានឈាមឬពណ៌ដូចជ័រកៅស៊ូ។ -ការប្រែប្រួលនៅតំបន់ពោះ
គ្រូពេទ្យប្រាប់សូមធ្វើតាមផង ! អាហារត្រូវតម ឬចៀសវាង បើសិនជាក្រពះកំពុងតែរលាក
ករណីភាគច្រើន ការរលាកក្រពះ នឹងជាវិញដោយខ្លួនឯង ហើយគោលបំណងនៃការព្យាបាល គឺធ្វើយ៉ាងណាឲ្យការរលាករបស់ក្រពះស្រាកស្រាន្តទៅវិញបែបធម្មជាតិ ឬពេលខ្លះត្រូវការប្រើថ្នាំជួយបន្ថែមដូចជា ថ្នាំផ្សះ និងថ្នាំបន្ថយការផលិតអាស៊ីតក្រពះ។ ករណីខ្លះទៀត វាទាល់តែមានការតាមដានរបបអាហារយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នដែរបើសិនជាអ្នកកំពុងតែមានជំងឺរលាកក្រពះ ជាពិសេសបើសិនជាចង់បន្ថយអាការៈរបស់ជំងឺនេះ។ យ៉ាងណាមិញ ខាងក្រោមនេះគឺជាដំបូន្មានរបស់គ្រូពេទ្យ អំពីអាហារមួយចំនួនដែលអ្នកជំងឺរលាកក្រពះ គប្បីគួរតែចៀសវាង បើសិនជាមិនចង់ឲ្យអាការៈរលាកក្រពះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរជាងមុន និងចង់ឆាប់ជាវិញ៖ អាហារលឿន អាហារលឿនភាគច្រើនជាអាហារសម្បូរជាតិខ្លាញ់ ហើយក៏ជាអាហារមេបញ្ហា