ខ្មែរ 
- The People Post
Notification
មិនបានទេ ! តម្រងនោមរបស់អ្នកមានបញ្ហា និងត្រូវពិនិត្យឱ្យបានឆាប់
សញ្ញាខាងក្រោមបញ្ជាក់ថា តម្រងនោមរបស់អ្នកមានបញ្ហា ហើយត្រូវពិនិត្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ។ អ្នកមានអារម្មណ៍ចង់ក្អួត ឬក្អួត ចង្អោរ និងក្អួតអាចជាសញ្ញានៃគ្រួសក្នុងតម្រងនោម ដោយសារតែតម្រងនោមត្រូវបានស្ទះ។ បង្ហួរនោមត្រូវបានបិទដោយផ្នែក ឬទាំងស្រុង និងការពារមិនឱ្យទឹកនោមទៅដល់ប្លោកនោម។ សរសៃប្រសាទនៅក្នុងពោះវៀន និងតម្រងនោមមានទំនាក់ទំនងគ្នា។ នៅពេលដែលមានការស្ទះនៅក្នុងតម្រងនោម វាអាចប៉ះពាល់ដល់បំពង់រំលាយអាហារ ធ្វើឱ្យសរសៃប្រសាទនៅក្នុងបំពង់រំលាយអាហារសកម្ម ធ្វើឱ្យឈឺក្រពះ មិនស្រួល និងធ្វើឱ្យអ្នកចង់ក្អួត
នាវាផ្ទុកយន្តហោះអាមេរិកមួយគ្រឿង ក្នុងចំណោមពីរគ្រឿង បានចាកចេញពីតំបន់មជ្ឈិមបូព៌ា
ក្រសួងការពារជាតិសហរដ្ឋអាមេរិកនិយាយថា នាវាផ្ទុកយន្តហោះអាមេរិកមួយគ្រឿងក្នុងចំណោមពីរគ្រឿង ដែលត្រូវបានដាក់ពង្រាយនៅតំបន់មជ្ឈិមបូព៌ា បានចាកចេញពីតំបន់នេះ ប៉ុន្តែនឹងបន្តតាមដានសកម្មភាពរបស់ប្រទេសអ៊ីរ៉ង់។ អ៊ីរ៉ង់ នៅតែនិយាយព្រលយពាក្យពីការវាយប្រហារសងសឹក លើអ៊ីស្រាអែល។ រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងការពារជាតិអាមេរិក លោក ផាត រ៉ាយឌ័រ(Pat Ryder) បាននិយាយនៅក្នុងសន្និសីទសារព័ត៌មានមួយកាលពីថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ថា នាវាផ្ទុកយន្តហោះ យូអេសអេស ស្សេអូឌ័រ រូសេវែល(USS Theodore Roosevelt)
ជួយភ្នែកច្រើនណាស់ ! វីតាមីនសំខាន់ៗក្នុងបន្លែ និងផ្លែឈើជួយសុខភាពភ្នែក
១. តាមីនAនិងបេតាការ៉ូទីន វីតាមីនA គឺជាបណ្ដុំនៃសារធាតុកម្ចាត់ជាតិពុលជួយការពារភ្នែក និងរក្សារបកគំហើញឲ្យនៅល្អ។ វីតាមីននេះជួយសាច់ដុំភ្នែកនិងស្រទាប់កញ្ចក់ភ្នែក ( cornea) ប្រឆាំងនឹងការចម្លងរោគបង្កដោយបាក់តេរី ឬវីរុស។ វីតាមីនAមានផ្ទុកនៅក្នុងបន្លែ និងផ្លែឈើជាច្រើនដែលមានពណ៌ខុសៗគ្នាមានឈ្មោះថាព្រីវីតាមីនA និងសារធាតុការ៉ូទីន។ នៅពេលដែលសមាសធាតុទាំងនេះផ្ដល់ទៅឲ្យរាងកាយ ពួកវានឹងក្លាយទៅជាសារធាតុរ៉េទីណុលដែលនាំយកអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនទៅកាន់ភ្នែក។ សារធាតុបេតាការ៉ូទីនមានផ្ទុកនៅក្នុងបន្លែពណ៌លឿង ឬក្រហមដូចជាការ៉ុត ស្ពៃស្ពីណាត់ សណ្ដែកខៀវ ប៉េងប៉ោះ