ខ្មែរ 
- The People Post
Notification
ប្រយ័ត្ន! អាហារពេលព្រឹក 3 ប្រភេទដែលចិញ្ចឹមកោសិកាមហារីក
ទម្លាប់របស់មនុស្សភាគច្រើនគឺញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកជាមួយផលិតផលសាច់កែច្នៃដូចជា Ham, bacon, sausage… ដែលជារឿយៗលេចឡើងក្នុងអាហារពេលព្រឹកក្នុងប្រទេសជាច្រើន ហើយត្រូវបានយុវវ័យចូលចិត្តគ្រប់ទីកន្លែង។ ប៉ុន្តែតាមពិតទៅ ពួកវាជាក្រុមនៃសារធាតុបង្កមហារីកថ្នាក់ទី 1 ព្រោះវាច្រើនតែមានសារធាតុរក្សារទុក សារធាតុរសជាតិ និងអំបិលមួយចំនួនធំ។ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យកំណត់ការទទួលទានអាហារប្រភេទនេះឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ដូច្នេះហើយ អ្នកគួរតែកំណត់ការទទួលទានអាហារទាំងនេះ ដើម្បីចៀសវាងការបង្កជាជំងឺមហារីក ។ ព្រឹកខាងក្រោមគួរបោះចោលភ្លាមមុននឹងយឺតពេល ក្រែងលោអ្នកកើតជំងឺមិនអាចព្យាបាលបាន ។
ប្រធានាធិបតីអាមេរិក និងនាយករដ្ឋមន្ត្រីអង់គ្លេស ជួបគ្នា ខណៈរុស្ស៊ីព្រមានជុំវិញមីស៊ីលសម្រាប់អ៊ុយក្រែន
នាយករដ្ឋមន្ត្រីចក្រភពអង់គ្លេស លោក គៀ ស្តាម័រ(Keir Starmer) និងប្រធានាធិបតីសហរដ្ឋអាមេរិក លោក Joe Biden បានជួបពិភាក្សាគ្នាកាលពីថ្ងៃសុក្រ ក្នុងទីក្រុងវ៉ាស៊ីនតោន ដើម្បីពិភាក្សាថាតើត្រូវអនុញ្ញាតឱ្យអ៊ុយក្រែនបាញ់មីស៊ីលរយៈចម្ងាយឆ្ងាយដែលផ្តល់ឲ្យដោយប្រទេសលោកខាងលិចចូលទៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីឬយ៉ាងណា ជាជម្រើសមួយដែលបានធ្វើឱ្យភាពតានតឹងកើនឡើងជាមួយទីក្រុងមូស្គូ។ ជំនួបនេះ ធ្វើឡើង ដោយទីក្រុងគីវជំរុញយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់ការអនុញ្ញាតឱ្យប្រើប្រាស់សព្វាវុធ ហើយប្រធានាធិបតី លោក Volodymyr Zelenskyy
មិនបានទេ ! តម្រងនោមរបស់អ្នកមានបញ្ហា និងត្រូវពិនិត្យឱ្យបានឆាប់
សញ្ញាខាងក្រោមបញ្ជាក់ថា តម្រងនោមរបស់អ្នកមានបញ្ហា ហើយត្រូវពិនិត្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ។ អ្នកមានអារម្មណ៍ចង់ក្អួត ឬក្អួត ចង្អោរ និងក្អួតអាចជាសញ្ញានៃគ្រួសក្នុងតម្រងនោម ដោយសារតែតម្រងនោមត្រូវបានស្ទះ។ បង្ហួរនោមត្រូវបានបិទដោយផ្នែក ឬទាំងស្រុង និងការពារមិនឱ្យទឹកនោមទៅដល់ប្លោកនោម។ សរសៃប្រសាទនៅក្នុងពោះវៀន និងតម្រងនោមមានទំនាក់ទំនងគ្នា។ នៅពេលដែលមានការស្ទះនៅក្នុងតម្រងនោម វាអាចប៉ះពាល់ដល់បំពង់រំលាយអាហារ ធ្វើឱ្យសរសៃប្រសាទនៅក្នុងបំពង់រំលាយអាហារសកម្ម ធ្វើឱ្យឈឺក្រពះ មិនស្រួល និងធ្វើឱ្យអ្នកចង់ក្អួត
នាវាផ្ទុកយន្តហោះអាមេរិកមួយគ្រឿង ក្នុងចំណោមពីរគ្រឿង បានចាកចេញពីតំបន់មជ្ឈិមបូព៌ា
ក្រសួងការពារជាតិសហរដ្ឋអាមេរិកនិយាយថា នាវាផ្ទុកយន្តហោះអាមេរិកមួយគ្រឿងក្នុងចំណោមពីរគ្រឿង ដែលត្រូវបានដាក់ពង្រាយនៅតំបន់មជ្ឈិមបូព៌ា បានចាកចេញពីតំបន់នេះ ប៉ុន្តែនឹងបន្តតាមដានសកម្មភាពរបស់ប្រទេសអ៊ីរ៉ង់។ អ៊ីរ៉ង់ នៅតែនិយាយព្រលយពាក្យពីការវាយប្រហារសងសឹក លើអ៊ីស្រាអែល។ រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងការពារជាតិអាមេរិក លោក ផាត រ៉ាយឌ័រ(Pat Ryder) បាននិយាយនៅក្នុងសន្និសីទសារព័ត៌មានមួយកាលពីថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ថា នាវាផ្ទុកយន្តហោះ យូអេសអេស ស្សេអូឌ័រ រូសេវែល(USS Theodore Roosevelt)