• The People Post

គ្រូពេទ្យប្រាប់សូមធ្វើតាមផង ! អាហារត្រូវតម ឬចៀសវាង បើសិនជាក្រពះកំពុងតែរលាក

ករណីភាគច្រើន ការរលាកក្រពះ នឹងជាវិញដោយខ្លួនឯង ហើយគោលបំណងនៃការព្យាបាល គឺធ្វើយ៉ាងណាឲ្យការរលាករបស់ក្រពះស្រាកស្រាន្តទៅវិញបែបធម្មជាតិ ឬពេលខ្លះត្រូវការប្រើថ្នាំជួយបន្ថែមដូចជា ថ្នាំផ្សះ និងថ្នាំបន្ថយការផលិតអាស៊ីតក្រពះ។ ករណីខ្លះទៀត វាទាល់តែមានការតាមដានរបបអាហារយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នដែរបើសិនជាអ្នកកំពុងតែមានជំងឺរលាកក្រពះ ជាពិសេសបើសិនជាចង់បន្ថយអាការៈរបស់ជំងឺនេះ។ យ៉ាងណាមិញ ខាងក្រោមនេះគឺជាដំបូន្មានរបស់គ្រូពេទ្យ អំពីអាហារមួយចំនួនដែលអ្នកជំងឺរលាកក្រពះ គប្បីគួរតែចៀសវាង បើសិនជាមិនចង់ឲ្យអាការៈរលាកក្រពះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរជាងមុន និងចង់ឆាប់ជាវិញ៖ អាហារលឿន អាហារលឿនភាគច្រើនជាអាហារសម្បូរជាតិខ្លាញ់ ហើយក៏ជាអាហារមេបញ្ហា

ប្រយ័ត្ន និងតមនូវអាហារទាំងនេះ បើអ្នកកើតជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទB

ក្នុងនោះ ទម្លាប់​នៃ​ការ​ទទួលទាន​អាហារ គឺជា​រឿង​ដ៏​សំខាន់​ព្រោះ​វា នឹង​ជួយ​អោយ​ថ្លើម​អ្នក មិន​មាន​បញ្ហា​ខ្លាំង ឬ វិវត្ត​ទៅរកស​ភាព​មិន​ល្អ ។  ទន្ទឹមនឹងនេះ អ្នក​គួរ​មានការ​ប្រុងប្រយ័ត្ន និង តមនូវ ប្រភេទ​អាហារ​ដូចខាងក្រោម​នេះ ៖ ​អាហារ​ដែល​គួរ​ចៀសវាង​ -ចូរ​ចៀសវាង​ការ​ញ៉ាំ​ទឹក​ប្រសិនបើ​អ្នក​មិន​ប្រាកដ​ថា​ទឹក​នោះ​បរិសុទ្ធ ល្អ ឬ​មិន​ល្អ​។ -នៅពេល​អ្នកធ្វើដំណើរ​ទៅ​បរទេស ចូរ​កុំ​ញ៉ាំ​អាហារ​ដែល​ប្រើ​ទឹក​ឆៅ​មក​លាង​សម្អាត​។

ការកសាងសន្តិភាពនៅកម្ពុជា បានក្លាយជាមូលដ្ឋានគន្លឹះ នៃការកសាងសន្តិភាពលើឆាកអន្តរជាតិ

ក្នុងពេលជួបពិភាក្សាការងារជាមួយសម្តេចប្រធានរដ្ឋសភាកម្ពុជា ប្រតិភូសកម្មជនសន្តិភាពមាន មកពីសាធារណរដ្ឋកូរ៉េ អាមេរិក ឥណ្ឌា ជាដើម គូសបញ្ជាក់ថា សន្តិភាពនិងការបង្រួបបង្រួមជាតិ ដែលសម្តេច ហ៊ុន សែន នាំមកជូនពលរដ្ឋកម្ពុជា ជាមូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់អន្តរជាតិសិក្សាស្វែងយល់និងធ្វើជាគំរូ។

ផ្សោតទន្លេមេគង្គកើនឡើងពី៩២ទៅ១០៥ក្បាល ក្នុងរយៈពេល២ឆ្នាំចុងក្រោយ

កញ្ញា អ៊ឹម រចនា អ្នកនាំពាក្យក្រសួងកសិកម្ម បានលើកឡើងនៅក្នុងកិច្ចប្រជុំ​ជាមួយមន្រ្តីជលផលខេត្តក្រចេះ ពាក់ព័ន្ធនឹងការងារពង្រឹងកិច្ចការអភិរក្ស​ផ្សោតទន្លេ កាលពីថ្ងៃទី២ ខែកញ្ញាថា បច្ចុប្បន្ន​មន្រ្តីឆ្មាំទន្លេ បានខិតខំបំពេញភារកិច្ចរាល់ថ្ងៃ ​មិនខ្លាចការនឿយហត់ ដោយបានឆ្លាស់វេនគ្នាការពារ និងទប់ស្កាត់បទល្មើសនេសាទ ២៤ម៉ោង លើ២៤ម៉ោង។ តែយ៉ាងណា ការនេសាទដោយប្រើមងក្រឡាធំ និងឧបករណ៍ឆក់ នៅក្នុងភូមិសាស្ត្រ​ខេត្តក្រចេះ នៅតែកើតមាន

ភាព​តានតឹង និង​ការចូល​គេង​យឺត បង្កើន​ហានិភ័យ​នៃ​ការ​គាំងបេះដូង

បន្ថែម​ពីលើ​កត្តា​ហានិភ័យ​ដែល​ទាក់ទង​នឹង​របៀប​រស់នៅ​បែបនេះ ដូចជា​ការជក់បារី កង្វះ​លំ​ហាត់ប្រាណ និង​ការ​ធាត់​នោះ អ្នកជំនាញ​ខាង​ជំងឺ​បេះដូង​បានកំណត់​នូវ​កត្តា​ហានិភ័យ​ថ្មីៗ​ជា​បន្តបន្ទាប់​។ កត្តា​ទាំងនេះ​រួមមាន​ការបំពុល​បរិស្ថាន និង​ភាព​តានតឹង​។ មូលហេតុ​នៃ​ជំងឺ​នេះ ភាគច្រើន​គឺ​មកពី​ទម្លាប់​នៃ​ការ​ទទួលទាន​អាហារ​មិនល្អ ការទទួល​ទាន​អាហារ​រហ័ស​ជាប្រចាំ និង​ជាតិ​ខ្លាញ់​ច្រើន រួម​ជាមួយនឹង​សម្ពាធ​ការងារ ការបំពុល​បរិស្ថាន និង​កង្វះខាត​។ នៃ​ការហាត់​ប្រាណ​។​ ​យុវជន​ជាច្រើន​នាក់ បន្ទាប់ពី​ផឹកស្រា​ច្រើន ឬ​ជក់បារី​ច្រើន​យប់ ត្រូវបាន​បញ្ជូនទៅ​មន្ទីរពេទ្យ​ដោយ​ជំងឺខ្សោយបេះដូង​។ តាមរយៈ​ការពិនិត្យ​ពួកគេ​បាន​រកឃើញ​ការស្ទះ​សរសៃឈាម​ក្នុង​បេះដូង​។​

តើស្លឹកត្របែកអាចព្យាបាលជំងឺអ្វីខ្លះ?

ស្លឹក​ត្របែក​អាច​ប្រើ​ជា​គ្រឿងឧបភោគ​បរិភោគ​សម្រាប់​អាហារ​មួយចំនួន ហើយក៏​ត្រូវបាន​គេ​ប្រើ​ជា​ឱសថ​បុរាណ​មួយចំនួន​ផងដែរ​។​ ​ផ្លែ​ត្របែក​ត្រូវបាន​មនុស្ស​លើក​ឡើងជា​ញឹកញាប់​ថា​ជា​ផ្លែឈើ​ដែលមាន​តម្លៃ​អាហារូបត្ថម្ភ​ខ្ពស់ ជាពិសេស​សម្បូរ​ទៅដោយ​វីតាមីន C ខ្ពស់ជាង​ផ្លែក្រូច និង​ក្រូចឆ្មា​។ ទោះជា​យ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែន​គ្រប់គ្នា​សុទ្ធតែ​ដឹង​ពី​ការប្រើប្រាស់​ស្លឹក​ត្របែក​នោះទេ​។ ស្លឹក​ត្របែក បន្ថែម​ពីលើ​ការយក​ធ្វើជា​ម្ហូប​មួយចំនួន ក៏​អាច​ប្រើ​ជា​ឱសថ​បុរាណ ដើម្បី​ជួយ​លើក​កំពស់​សុខភាព​ផងដែរ​។​ ​អត្ថប្រយោជន៍​នៃ​ស្លឹក​ត្របែក​សម្រាប់​សុខភាព​ -​ល្អ​សម្រាប់​សុខភាព​បេះដូង​ ​-ស្លឹក​ត្របែក​មាន​សារធាតុ​ប្រឆាំង​អុកស៊ីតកម្ម​ជាច្រើន និង​ជាតិ​សរសៃ​រលាយ ដែលមាន​ប្រសិទ្ធភាព​ក្នុងការ​គ្រប់គ្រង និង​រក្សា​លំនឹង​សម្ពាធ​ឈាម ការពារ​រ៉ាឌីកាល់​សេរី