ខ្មែរ 
- The People Post
Notification
ភាពតានតឹង និងការចូលគេងយឺត បង្កើនហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូង
បន្ថែមពីលើកត្តាហានិភ័យដែលទាក់ទងនឹងរបៀបរស់នៅបែបនេះ ដូចជាការជក់បារី កង្វះលំហាត់ប្រាណ និងការធាត់នោះ អ្នកជំនាញខាងជំងឺបេះដូងបានកំណត់នូវកត្តាហានិភ័យថ្មីៗជាបន្តបន្ទាប់។ កត្តាទាំងនេះរួមមានការបំពុលបរិស្ថាន និងភាពតានតឹង។ មូលហេតុនៃជំងឺនេះ ភាគច្រើនគឺមកពីទម្លាប់នៃការទទួលទានអាហារមិនល្អ ការទទួលទានអាហាររហ័សជាប្រចាំ និងជាតិខ្លាញ់ច្រើន រួមជាមួយនឹងសម្ពាធការងារ ការបំពុលបរិស្ថាន និងកង្វះខាត។ នៃការហាត់ប្រាណ។ យុវជនជាច្រើននាក់ បន្ទាប់ពីផឹកស្រាច្រើន ឬជក់បារីច្រើនយប់ ត្រូវបានបញ្ជូនទៅមន្ទីរពេទ្យដោយជំងឺខ្សោយបេះដូង។ តាមរយៈការពិនិត្យពួកគេបានរកឃើញការស្ទះសរសៃឈាមក្នុងបេះដូង។
តើស្លឹកត្របែកអាចព្យាបាលជំងឺអ្វីខ្លះ?
ស្លឹកត្របែកអាចប្រើជាគ្រឿងឧបភោគបរិភោគសម្រាប់អាហារមួយចំនួន ហើយក៏ត្រូវបានគេប្រើជាឱសថបុរាណមួយចំនួនផងដែរ។ ផ្លែត្របែកត្រូវបានមនុស្សលើកឡើងជាញឹកញាប់ថាជាផ្លែឈើដែលមានតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភខ្ពស់ ជាពិសេសសម្បូរទៅដោយវីតាមីន C ខ្ពស់ជាងផ្លែក្រូច និងក្រូចឆ្មា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែដឹងពីការប្រើប្រាស់ស្លឹកត្របែកនោះទេ។ ស្លឹកត្របែក បន្ថែមពីលើការយកធ្វើជាម្ហូបមួយចំនួន ក៏អាចប្រើជាឱសថបុរាណ ដើម្បីជួយលើកកំពស់សុខភាពផងដែរ។ អត្ថប្រយោជន៍នៃស្លឹកត្របែកសម្រាប់សុខភាព -ល្អសម្រាប់សុខភាពបេះដូង -ស្លឹកត្របែកមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មជាច្រើន និងជាតិសរសៃរលាយ ដែលមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការគ្រប់គ្រង និងរក្សាលំនឹងសម្ពាធឈាម ការពាររ៉ាឌីកាល់សេរី
ក្រុមហ៊ុនចិនបញ្ចេញមនុស្សយន្តជំនាន់ថ្មី ដើម្បីប្រជែងជាមួយក្រុមហ៊ុន Tesla
ក្រុមហ៊ុន Agibot ដែលជាអតីតបុត្រសម្ព័ន្ធក្រុមហ៊ុនបច្ចេកវិទ្យាចិន Huawei បានដាក់បង្ហាញប្រភេទមនុស្សយន្តជំនាន់ថ្មីជាច្រើនដើម្បីជួយសម្រួលដល់កិច្ចការប្រចាំថ្ងៃ។ លោក Peng Zhihui ស្ថាបនិកក្រុមហ៊ុន Agibot លើកឡើងថា ៖« យើងសម្រេចបាននូវរបកគំហើញជាច្រើនក្នុងការស្រាវជ្រាវ និងការអភិវឌ្ឍផលិតផលក្នុងរយៈពេលមួយឆ្នាំកន្លងមក ហើយឥឡូវនេះ យើងស្ថិតនៅក្នុងក្រុមឈានមុខគេនៅក្នុងឧស្សាហកម្មនេះ»។ បង្កើតឡើងក្នុងខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ២០២៣ ក្រុមហ៊ុន Agibot
មើម ២ ប្រភេទជួយការពារជំងឺ បាត់ឈឺក្រពះ ល្អសម្រាប់ឆ្អឹង និងសន្លាក់
មើមពីរប្រភេទដែលបានលើកឡើងនេះគឺ ខ្ញី និងរមៀត។ ជារឿយៗវាត្រូវបានគេប្រើជាគ្រឿងទេសសម្រាប់អាហារប្រចាំថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យនៃមើមទាំងពីរប្រភេទនេះចំពោះសុខភាពនោះទេ។ ១.មើមខ្ញី នៅក្នុងឱសថបុរាណ មើមខ្ញី មានក្លិនឈ្ងុយ ប្រហើរជក្តៅ និងមានរសជាតិខ្លាំង។ ទាំងឱសថបុរាណ និងសម័យទំនើប មើមខ្ញីត្រូវបានប្រើប្រាស់ដើម្បីធ្វើជាថ្នាំដោយមានការប្រើប្រាស់សំខាន់ៗដូចជា ៖ -ធ្វើឱ្យឈាមរត់បានស្រួល៖ មើមខ្ញី មានសមត្ថភាពកម្ចាត់ជាតិពុលបានយ៉ាងល្អ ធ្វើឱ្យឈាមរត់ក្នុងរាងកាយបានប្រសើរឡើង
បួនយ៉ាងហាមធ្វើពេលគេងថ្ងៃ ប្រយ័ត្នឈឺនៅថ្ងៃក្រោយ
ពេលញ៉ាំបាយរួចក៏ចូលគេងភ្លាម ប្រសិនបើយើងចូលគេងភ្លាមៗបន្ទាប់ពីញ៉ាំរួច ដំណើរការរំលាយអាហារក្នុងក្រពះនឹងប៉ះពាល់ ដោយហេតុនេះវានឹងបង្កើនបន្ទុកលើក្រពះ និងពោះវៀន ដែលបណ្តាលឱ្យខូចស្រទាប់ក្រពះ។ ដំណើរការនៃការរំលាយអាហារជាធម្មតាចំណាយពេល 30-60 នាទី។ បើអ្នកចូលគេងភ្លាម អ្នកនឹងបង្កឱ្យមានការខូចខាតខ្លះដល់រាងកាយដោយចៃដន្យ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកត្រូវរង់ចាំប្រហែល ១៥ ទៅ ២០ នាទីក្រោយពេលញ៉ាំអាហារមុនពេលគេង! គេងយូរពេក ពេលវេលាគេងមិនគួរយូរពេកទេ មនុស្សជាច្រើនតែងតែចូលគេងយឺត